- El yoga ha surgido como una alternativa saludable y natural que ha resultado efectiva en personas de todas las edades. Es recomendable para los niños porque les enseña cómo manejar su cuerpo, estimulando además la actividad cerebral y el desarrollo social. Además, se realiza con el propósito de estimular la respiración, la relajación, la autorregulación, armonizar la personalidad y el carácter, canalizar energía física, mejorar la autoestima e interacción con otros. Algunos beneficios son:
- Mejora los hábitos de la respiración
- Estimulación de la circulación sanguínea
- Mejora la autoestima
- Baja el nivel de estrés infantil
- Fortalece los sentidos
- Brinda calma y relajación
Por otro lado, el área de relajación provee un espacio de tranquilidad con diversos materiales que el niño puede usar y explorar de manera espontánea. Cuando un niño necesita un espacio y tiempo para calamar y regular sus emociones puede utilizar los materiales como: halar gusanito, el uso de los pop it, apretar los tentáculos musicales del pulpo, tocar las texturas del panel sensorial, hacer push-up en la pared, meterse dentro de las telas elásticas, hacer respiraciones, explorar los 4 tubos sensoriales (botones y cascabeles, bolitas de gel, agua con escarcha y bolitas de foam), bola de balance en plataforma, los materiales visuales de gotitas en movimientos y leer el cuento de
- El proyecto de transición de la Escuela Maternal al Kindergarten es una actividad que se planifica todos los años con el propósito de orientar a los padres y exponer a otros posibles escenarios educativos a nuestros niños preescolares que el próximo año escolar por edad cualifican a un kindergarten o a otro centro educativo que contemplen la edad a partir de 4 años y 8 meses en adelante. Como todo proceso, la transición implica cambios, adaptaciones, ajustes y en algunos provoca inseguridad, tristeza, estrés y ansiedad ante lo esperado. Por lo tanto, el aspecto social-emocional está muy relacionado con las transiciones y es la razón principal por la cual se les da herramientas a los padres y a los niños para ayudarles a hacer de este proceso uno motivador, de entusiasmo y de mucha seguridad. A su vez, ayuda a los padres a tomar decisiones del futuro educativo para su niño preescolar.
- El propósito del proyecto de estimulación sensorial es realizar durante la rutina diaria actividades sensoriales, ejercicios de movimiento, aromaterapia y yoga con el propósito de estimular la respiración, la relajación, la autorregulación, la atención, el enfoque, la concentración y la conciencia física en los niños preescolares. La estimulación sensorial que realizamos en la Escuela Maternal UPR-RP consiste de lo que denominamos “dieta sensorial”. La dieta sensorial consiste de un conglomerado de experiencias sensoriales que tiene el propósito de estimular el desarrollo apropiado de los niños y facilita el aprendizaje. La dieta sensorial no es exclusivamente para niños con alguna condición, sino al contrario la literatura (Ayres, 2000; Wilson, D. & Heineger-White, M., 2010) indica que el movimiento, actividades sensoriales y yoga ayudan a la niñez a autorregularse, lo cual beneficia el proceso de aprendizaje. La autorregulación involucra muchas conexiones neurológicas en el tallo cerebral, hipotálamo, SNC, cerebelo, sistema límbico, todos los sistemas sensoriales incluyendo el vestibular.
- El uso de la aromaterapia tiene el propósito de crear una atmósfera agradable, relajar el cuerpo y alejar ansiedad y tensión, disminuir los niveles de estrés por medio de esencias y aceites naturales. El uso en el ambiente educativo es por medio de atomizador y/o crema loción. A través del olfato, el aceite esencial estimula las terminaciones nerviosas del aparato olfativo conectadas con las emociones y la memoria en el sistema límbico, parte del cerebro que controla el hambre, la sed, la sensación de bienestar y el optimismo.
- El proyecto del Huerto Escolar surge como iniciativa de las maestras, niños y con el apoyo de las familias que en conjunto unieron esfuerzos para comenzar a utilizar espacios del patio para sembrar y cosechar junto con los niños y niñas preescolares. Como parte del tema nos visitó un agrónomo para conversar con los niños sobre tipos de semillas, cómo sembrar y cuidar de las plantas luego de sembrarlas. Diariamente, al salir al patio, los niños riegan con agua las plantas y observan los cambios de crecimiento y celebran las cosechas y frutos recogidos.
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